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多吃水果有好處，但拿來當正餐就要小心了！一名21歲男子因愛吃水果，每天晚餐都以水果取代正餐，持續一個月後卻開始出現頭暈、噁心，掛急診後才知大事不妙，直接住進加護病房觀察治療。

關於赴美生子，我想應該也有很多媽咪跟我有一樣的想法（赴美產子）規劃，如果妳目前已經懷孕，或是妳(你) 有計劃要到美國生產，妳(你)可以閱讀我的經驗分享；我的文字紀錄裡會慢慢地與您們分享我在美國生產坐月子這些日子的經歷；也希望能藉由我自身的經歷分享來提供給有需要的孕媽咪更多關於赴美生子的信息。

華山基金會在花蓮服務一千多位的獨居長者，不僅平日的問安服務，三節還會為他們募集年節物資。歲末年終正在積極為長者募集年菜，除了在校園放置零錢捐的「平安小屋」，也希望民眾捐款每份600元華山基金會花蓮縣站長林敏表示，服務的長者遍及花蓮13鄉鎮市，每位長者都有他們獨居的故事，也有各站長陪伴的溫馨，甚至有些長者生病了，反而選擇找站長，不是尋求在外地工作的子女或親友。也因為瞭解長輩們的需求，華山的站長們幾乎與長者建立的是家人關係，因此在募集年菜方面更是提早1、2個月進行。

林敏說，「平安小屋」零錢捐已經獲得許多國小校長支持放置在校園當中，希望能幫每位長者募得一份600元的年菜，當中物資，還包括全臺的華山志工親自編織的毛帽，要溫暖長者的心。您可以一人捐款，也可以合力幫助，詳細內容可以在華山基金會的網站查詢。愛心專線：03-831-1587林小姐。